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高宮にある少人数専門ピラティス&ヨーガスタジオ リアン
  • 体験・見学会
週に1回。たったの60分で美しくなれる、スタジオ。

「美しく健康でありたい」そんな多くの女性の普遍的な思いを叶えたい。
そんな、気持ちから、このスタジオは生まれました。
では、なぜ、「少人数専門のピラティス&ヨーガスタジオ」を選択したか、理由は・・
美しく健康であるためのプログラムを提供するには、
次の3つが大切だと私たちは考えているからです。

  • こころとからだのバランスに効くエクササイズ

    わたしたちの心と身体は、別々に存在しているわけではありません。過度なストレスによる心の緊張は、自律神経の働きを乱し、身体の健康状態に影響します。また、身体の不調が、心の状態に現れる場合もあります。
    健康と美しさの源になるのは、心と身体のバランス。ピラティス&ヨガは単なるエクササイズではなく、呼吸法を取り入れた効果的な動きで心と身体のバランスを整えてくれる働きがあります。実践を重ねるうちに変化がうまれ、健やかでしなやかな心と身体を手に入れることができます。

  • 効果を考えれば少人数のスクール制がよい

    リアンで行うピラティス&ヨガのレッスンは、少人数制にこだわっています。 それは、お客様の状態をしっかりと見て一人ひとりに合った効果的な指導を提供するため。体力も筋力も、そして心の状態も、100人いれば100通りです。リアンでは1対1のプライベートレッスンや1対2のセミプライベートレッスン、少人数制で、週に1ないし2回通う時間を決めるスクール制を中心にレッスンを行い、レッスンの最大効果を図っています。

  • 居心地のよい、落ち着いた空間

    ピラティス&ヨガは、「心のエクササイズ」でもあるため、リラックスできる環境で行うことが大切です。リアンでは、香り、質、色彩などにこだわって上質なスタジオづくりをしています。
    スタジオは、家庭や職場とはちがう、もうひとつの居場所です。特別な空間で過ごす特別な時間が、心と身体に大きな効果をもたらします。

このような結果、「上質のピラティス&ヨーガをプライベートな空間で提供する」ピラティス&ヨーガスタジオリアン master school HAKATA branchが生まれました。どうぞ・・こちらでスタジオリアンをご覧下さい。

ピラティス&ヨーガスタジオ身体験・見学会について

リアンでは、通常のスタジオやフィットネスクラブに比べて、メンバーの継続月が4倍以上という実績があります。その理由は、少人数で、週に1回通う、スクール制にあります。

リアンのレッスン風景

一般的なヨガスタジオとリアンの比較

スクール制の意義
インストラクターと日時を決定
月4回のスケジュールを決定
いつでもいける!ではなく、私の為の時間をつくる
  • インストラクターの紹介
  • クラスの紹介
  • 施設の紹介

KBC九州朝日放送
「アサデス。」に 当スタジオが、
紹介されました!

zenga 福岡初上陸
少人数制パワープレート体験レッスン実施中
ボディトリートメント
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ピラティス&ヨーガスタジオリアン
高宮スタジオ

〒815-0041
福岡市南区野間1丁目1番1号 ラクレイス高宮 2F
営業時間 10:00〜21:30
主な休館 日曜日
TEL:092-554-1110
FAX:092-554-1118

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